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心理疗法如何治疗早泄

来源:合肥中山医院 更新时间: 2021-01-28

造成男人早泄的原因有很多,大多数是由于心理因素引起的,那么也需要进行心理治疗。心理疗法如何治疗早泄呢?合肥中山医院男科医生建议男性可以试试下面这几种方法。

心理疗法如何治疗早泄

1、自信

男人一定要对于自己的能力有足够的信心,坚信自己的性能力是健康正常的,偶尔会发生早泄也不要太过于耿耿于怀。都是偶然的概率,不仅仅是男人自己要有自信,女方也要帮助男性建立这种自信。

2、放松

进行房事是夫妻之间情感交流的一个重要的房事,在房事中不要将过多的注意力放在自己是不是会出现早泄上面。记得要放宽心享受你们的房事。

3、暗示

合肥中山医院医生建议在进行房事的时候,可以给自己一个心理暗示,我可以控制的了自己的射精时间。在心里给自己暗示,相信你会得到很好的效果。

4、镇静

男性在房事的准备工作的时候要努力让自己的情绪保持稳定,不要出现过度兴奋的情况。可以转移一下注意力,不要将注意力全部放在那一块上。

5、谅解

女性一定不要去挖苦和奚落你的丈夫,这个时候男性的内心是非常脆弱的,你要给予他一定的自信。鼓励他,不然很容易让情况变得更严重的哦!

6、配合

女方应耐心主动地配合男方。

7、环境

选择最佳的时间和环境,如假日清晨醒后,或下半夜无任何环境干扰时,这些环境条件能使男方更加放松。

男人要想治疗早泄,需要妻子耐心的配合,给男性自尊心。合肥中山医院男科医生提醒夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

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