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阳痿患者在日常生活中如何保健

来源:合肥中山医院 更新时间: 2021-02-27

越来越多的男性被阳痿所困扰,不仅仅破坏了家庭和谐,也可能会导致男性不育。阳痿患者在日常生活中如何保健呢?合肥中山医院男科医生指出,要想做好保健,必须注意下面这几点,赶快来看看吧!

阳痿患者在日常生活中如何保健

了解生理波动

当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿,多半是一种正常的抑制,生理的波动,男方不要徒增思想负担,女方不要因之埋怨、指责,以免弄假成真,导致阳痿。

了解性知识

学习并掌握正确的性知识。由于过于激动、紧张所导致的阳痿,不属病态,无需太过担忧,要调整好心理状态,积极面对。

提高身体素质

男士应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

节制房事

长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施,男士不妨一试。

男人千万不能小瞧阳痿,如果不及时处理的话,影响是非常大的。合肥中山医院男科医生指出,如果保健对于阳痿没有作用的话,记得及时去医院就诊,千万不能讳疾忌医。

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