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如何预防阳痿?

来源:合肥中山医院 更新时间: 2020-04-20

男人阳痿目前来说确实是很普遍的,但是阳痿得了之后会让很多的男人都自信丧失,甚至也会影响到夫妻之间的感情的,那么如何预防阳痿呢?合肥中山医院专家来为你解答。

1、消除心理因素。正确对待自己的性欲,不要把它看做是见不得光的事情,充分认识精神因素对性功能的影响。不能因为一两次性交失败而怀疑自己不行,女方也应该给予丈夫足够的关怀和爱抚,以愉快的心情对待两性生活。

2、养成良好的性习惯。性生活过于频繁也容易导致男性阳痿。男性禁止性生活、戒手淫、避免不洁性交,养成一个良好的性爱习惯。

3、提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素。应当合理安排工作,积极去锻炼身体,增强体质,注意休息,防止体力脑力透支。

合肥中山医院专家提醒,不仅要在日常生活中预防阳痿的发生,同时有该疾病困扰的人也要及时去医院治疗。

如果还有其他问题,可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院咨询热线 (0551-64255348),祝大家身体健康,生活愉快。FLM

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